Uma das plantas mais
usadas popularmente, ela tem presença garantida na grande maioria das
chaleiras. Tanto que é um dos chás considerados mais seguros. A erva é muito
usada para acalmar cólicas e como anti-inflamatória, graças ao camazuleno, óleo
essencial com propriedades anti-inflamatórias. Suas flores são lotadas de
substâncias emolientes, que ajudam a manter a hidratação da pele. Por isso a
camomila é muito usada na indústria de cosméticos em sabonetes, colônias e
xampus.
Nome científico: Matricaria chamomilla
Nomes populares: Camomila-vulgar, camomila-comum
Fins medicinais: É usada com tônico digestivo, facilita a eliminação de gases e
estimula o apetite. A infusão concentrada pode ser usada em bochechos para
tratar inflamação das gengivas. Também alivia dores musculares, na coluna e
ciáticas.
Como usar: Para aliviar irritações de pele use 6 colheres de sopa de
flores frescas de camomila para preparar uma infusão com 1 litro de água.
Aplique o líquido em compressas sobre a área afetada.
Atenção! Algumas pessoas têm alergia à erva. E o excesso sempre
pode causar mal-estar, enjoo e vômitos. Deve ser evitada por grávidas e por
quem estiver tomando remédios anticoagulantes